Когда тело говорит о стрессе: как в Бессоновском районе помогают при психосоматических болях

Жительница села Вазерки Татьяна К. обратилась за помощью в ГБУ Пензенской области «Комплексный центр социального обслуживания населения Бессоновского района». В последнее время её беспокоили боли в районе груди. После медицинского обследования врачи не выявили никаких заболеваний, однако дискомфорт периодически возвращался. Подруга предположила, что причина может быть психосоматической.

Психосоматическая боль — это реальные болезненные ощущения без явных физических причин (травм, воспалений или заболеваний). Её источником нередко становятся психологические факторы: стресс, неразрешённые конфликты, подавленные эмоции, тревога или депрессия. Тело таким образом реагирует на внутренние или внешние нагрузки, и человек при этом действительно испытывает страдания.

Чтобы разобраться в ситуации, Татьяна К. пришла на приём к дипломированному психологу центра Анастасии Сергеевне Солуяновой. Специалист провела с клиенткой психологическую игру «Психосоматика». Этот метод позволяет проанализировать симптоматику с разных сторон, выявить возможные психологические причины недомогания и наметить дальнейшие шаги в работе. Игра подходит как для индивидуальных, так и для групповых занятий; продолжительность работы с одним участником — в среднем один час.

Татьяна К. посетила занятие вместе с подругой. В ходе игры обе женщины смогли найти психологические причины своих недомоганий: у Татьяны К. это были боли в груди, у подруги — постоянные боли в спине. По итогам работы дискомфорт у Татьяны К. сначала заметно уменьшился, а затем полностью исчез. Подруга также отметила положительные изменения в своём самочувствии.

Приём психолога в центре — бесплатный, проводится по предварительной записи. Гарантируется полная конфиденциальность.

Адрес центра: с. Бессоновка, ул. Комсомольская, 1Б, каб. 1.
Телефон: (8‑841‑40) 26‑524.